ハブ毛徒然日記

憧れ、尊敬するエンデュランスエキスパートの背中を追いかけ、その先へ。

6月振り返り

6月から気持ちも新たに自転車に乗り出したワシ。目標は月間2,000kmに設定。 結果…1,560kmと撃沈(´・ω・) 職場に臨時招集されたり月末に頭痛でトレーニング出来なかった事を考えるとこれくらいか(甘め)。7月こそは2,000kmを達成する所存であります。 それに…

約束の地/ひえひえたい焼き

仕事明け。職場では惨事ストレスの面接があり、第三者(研究者)と過去の活動を振り返りながら面談を行った。あくまで研究の一環で、心のケアなどではなかった(ケアの必要も僕の場合は無さそうだが…)。しかし職域に分けたPTSD(心的外傷後ストレス障害)の…

120分ローラー

仕事明け。ゴキジェットプロにやられた_(┐「ε:)_とは言うもののやはり白い車よりかは睡眠時間の確保は出来る。仕事内容にもようやく慣れて来てそこそこ段取り良く物事を運べる様になって来たような気がする(気持ちが大事)。 PM 120分ローラー NP188w 帰っ…

0スタートは朝から

さて、6月から目標もしっかり立ててと。 『月間2,000km』シンプルにこれで行きます。 フライング気味ですが今日から換算! 仕事だからローラー60分。 梅雨だしローラー多くなるんだろうけど頑張ろう_(┐「ε:)_

業務2件

仕事明け。週休サイクルの関係上やはり白い車にも乗る日もある。毎回ではない分感覚が鈍ったりしている部分もあるなぁ〜と感じたり(特に車両感覚)。そこそこ睡眠時間も確保できて朝もすんなり勤務交代できた。異動後は朝ごはんを職場で食べることがほとん…

ビワイチアプリ

仕事休み。 昨日は生憎の雨だったが今日は晴れ予定。やる気スイッチもONになった事だからとりあえずLSDから始める。 AM/PM ビワイチ 6時間 172km いくらやる気でも踏めないものは踏めないので余裕ある範囲で動こう、寧ろゆっくり楽しんでみることに決めてス…

人助けからの

仕事休み。午前中に実家に帰ってカヌーを借り受けてからNBOXのオイル交換をしにオートバックスへ。仕事の車はきっちり5,000kmで交換しているのに我が持ち物となると8,000kmとか…( ̄▽ ̄)長持ちの秘訣は小まめに点検することなのにな。 人助けとは大袈裟だが、…

遭遇

仕事明け。新しい環境にも慣れてきて、生活のリズムもだんだんと掴めてきた。しかし、業務内容が違うとこうも疲れ方も違うものかと驚いている_(┐「ε:)_何しろ頭が疲れるのと、重たい物を背負ったりするのでそれなりに力も必要になったり(当たり前)。 PM 伊…

✔️字回復へ向けて始動

膝の靭帯を伸ばしたりした関係で走ると1時間程で痛くなったり、翌日に痛くなったりと困ったなぁと思う時間を過ごしていましたが完治致しました。 元々ゆっくり過ごしていたせいですっかり体力も筋力も衰えた訳で困った…とは言うものの、そんな時も有るだろう…

開花までもう少し

書きたい時が来れば書くかと思っていたらこんなに時が経ち…( ・∇・)まぁ何事も無理にはと放っておいたわけです。 さて、春が来てどの職種も異動の時期かと。もれなく僕にも異動内示が出て白い車から赤い車へ。希望通りの異動であり、心機一転頑張るしかない…

組みあがり/ガラスコーティングの威力

仕事明け。22:30に出てから帰ってきたのが3:30という稀に見る爆発具合にグーノネモデナイ状態…お願いだからお昼に利用してほしい(まぁ夜でも仕事だからいいんだけど)。交代はスムーズに出来て、そのまま上司のお家にお邪魔する。仕事に適度に熱く、趣味に…

春一番/ガラスコーティング完了

仕事明け。ありがたいことに、最近結構落ち着いているので身体は結構楽。今日で3月に入り、今のメンバーで働くのもあとひと月。そんな朝は春一番が吹き季節の変わり目を感じたものの、暖かくなるとか困るのが花粉…焼いてある鼻は問題ないが目はかゆい。寒い…

顔合わせ&29歳/続・穴埋め

ご報告。去年の7月からお付き合いしている山崎あい子さんと結婚する事になりました。2/12の29歳誕生日にブッキングして両家顔合わせをしたこのタイミングで皆さんにお伝えする事にします。仕事の都合上(僕ではなく)、結婚式は来年の2月を予定しておりまだ…

7900/穴埋め

仕事明け。まとまって4時間寝てから中学生への救急指導へ。いつもの事だけれど教えに行っているつもりが一緒に学ぶもしくは何か気づかされる事の方が多い^ ^ 今回はしょうもない事でも盛り上がれる無邪気さが最高に新鮮に見えた。いつからか勝手に大人になっ…

豆腐/散髪ライド

仕事明け。髪の毛が伸びすぎて帽子やヘルメットをかぶると途端にぺったんこになるから見ていられない。おまけに今回の勤務は10回も出場したものだから疲れた。しかし幸いな事に3:00-7:00までとまとまった睡眠(ここ重要)が取れたことは奇跡だった。 交代前…

虹や/荷造り

仕事休み。障子を開けずとも聞こえる木々の揺れる音に風の強さを感じる。障子を開けると明るい空の色。よしサイクリング日和だ。 AM 信楽 3時間 84km ホットクリームを膝と腰と背中に塗る。あっという間に部屋中に甘い唐辛子の匂いが満ちて目がしばしばする…

絵手紙/フレッシュ

仕事明け。ずっと忙しくて250km超えの運転で撃沈…( ・∇・)眠すぎて頭痛いくらい。とりあえず定時には交代できたので家に帰って速攻でスムージーを飲んで寝る。 スムージーで便通が良くなったかと言えば…全く変わらず2日に1度の朝っていうサイクル(失礼しま…

スキマジョギング/子ども

仕事明け。昼間は火の車、夜は落ち着くという最高の流れ。忙しい=悪ではなくて、仕事だから忙しくても良いかと最近思う(事にしている)。ただし、夜中が忙しいのは本当勘弁して欲しい…それも仕事だろと言われたらそうなんだけど( ̄▽ ̄) AM ランニング 18km…

アンパン/スムージー生活

仕事明けで健康診断。血液検査無いからそんなに時間がかからずに終わり。皆んなの血圧軒並み高くて僕も高く出る…上が140なんて…測り直して正常値に( ̄▽ ̄)何回も測り直している人も多くてコレは血圧計の不具合なんじゃないかなって。僕が手動で測ってあげよ…

ピーマン/職場飲み会

仕事明け。日中は忙しく夜は落ち着いていたいい感じの日…しかし、うちの署には先発車、後発車があり、同じ仮眠室で寝ているので先発車が出場する時はもれなく後発隊も起きる事になる。昨日は先発車は夜も忙しく、その度に起きたりしていたので眠りは浅かった…

安全祈願(乗り物)/春に向けて

初詣は狸谷不動尊へ。交通安全で有名な京都は修学院近くの狸谷。宮本武蔵が修行したエリアらしくかなり武蔵推しなこの地方を選んだ訳は…狸がイヌ科だったから(。・ω・。)※一昨年は猿→猿丸神社、昨年は酉→狛犬ならぬ狛鳥のいる大豊神社 という具合で詣先を選定。…

失意/正月休み

仕事休み。正月、お盆、大型連休とは無縁の職業であるが、今年は偶々1,2日が休みのパターン。お陰で久しく会っていなかった従兄弟などにも会えたり、祖父母とゆっくりお節料理をつついたりと良い年初めだった。ただ年末ジャンボは900円と寂しい結果に…_(┐「ε…

元旦/決意の朝

新年あけましておめでとうございます(。・ω・。) 昨年は本当に色々ありまして…春は岡山サーキットで醜態を晒し、鈴鹿では亮さん真二さん相手に討死し、ニセコは何とか頑張ったり。その後は落車したりしつつ、自転車活動はあまりせず、引っ越して1人生活を始めた…

マイブーム/スムージー

はてなブログの調子が悪く、しばらく更新出来なかったものの何とか回復し今日からトレーニングした日は毎日書こうと思います。 今日は仕事明け。お願いだからストーブと布団はちゃんと離して使って下さい(・Д・)ノそんな訳で寝不足な明けの朝は雪。帰宅時は…

術後観察/ジャンボ

一昨日になるが、鼻の手術を無事に済ませて来た。一年ぶりに鼻に麻酔液を染み込ませたガーゼを詰め込まれて涙し、レーザーで鼻の粘膜を焼かれて悶絶( ・∇・)しかし、これで花粉症が治るなら万歳だし何より保険がおりるから耐えられようものだと思う。昨年よ…

花粉症対策/お小遣い稼ぎ

ちゃんと書いておかないと振り返ったり出来ないなと少し反省してみたり_(┐「ε:)_ 仕事明け。深夜に京大病院へ行ったりとなかなかハードで3-7時にまとまって睡眠。しかし朝方に出場し帰宅は11時。朝昼兼用でパスタを作って少しだけ昼寝。 AM ローラー60分 NP2…

苦しいかと言われたら…

仕事明け。僕が出場する指令ではないヤツに何度も起こされる…夜中に出場する仲間を見送っては寝ての繰り返しでどうも眠い朝。午後から走ろうと決めて朝は掃除機をかけて、珈琲いれて本を読む。堀井さんから借りたトレイルランナー山本健一氏の著書。面白い人…

どすこい飲み会/とうとうタイツ

先月26日(遡り過ぎだろ)、京都市内某所いや二条さかき店にてどすこい部屋飲み会を執り行った。齢28で最年少の私が幹事をば務めさせて頂き、いつものメンバーでワイワイしてコロッケアイスで優勝してきたわけである。 備忘録→メンバー 親方、澤木さん、片岡…

干し柿完成/大比叡

冬眠していた訳ではなく、ローラー活動が多くなっていたのとブログの調子が悪くなっていたので滞っておりました。 さて、風も強く寒い日が続く事は悪いことばかりではなく干し柿にとっては抜群のコンディションだったようで早くも完成に至りました^ ^ あんな…

比良山系縦走 異常あり

11/17 比良山系縦走 4:30 17km 仕事明けで職場の上司と打見山〜北小松駅までの17kmをパトロールも兼ねて歩いたり走ったりしてきた。ロープウェイで打見山まであがり9:50に歩き始めた。台風21号の影響が色濃く残り、ルートを明示する赤テープ/赤いヒモを巻い…