どすこい部屋-幕下からのリスタート

憧れ、尊敬するエンデュランスエキスパートの背中を追いかけ、その先へ。

かき氷/流しそうめん

イッチーさんとの早朝サイクリングをキメてから、10時開店の石山の伽藍堂にかき氷を食べに行く。内田家年間行事の1つになっていて、前回はあい子がチョコレート氷をこぼした事がついこの間の様。僕は今年も変わらず安定の緑茶練乳小豆白玉。

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一生これで良いと思っている。性格上あまり冒険しないタイプなんだと思う。

昼からは古川さんの家に行き、流しそうめんのレーン作り。裏山の竹を切り、鉈で半分に割っていく。そしてささくれや節の部分をヤスリで綺麗にする。現場監督の古川さんと相談しながら素人なりの作業を進めていく。思ったよりは上手くできたが、思ったより時間がかかって大変だった…大工さんにはなれないな。

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9/14に流しそうめんしてみよう!という事に決まってこの日は終了。もう少しヤスリをかける必要がありそうだ。

9/9 朝活 ランニング 9km 4:42/km

フルマラソンに向けてスピードを少し意識して。記録を出すとかそんなんじゃなくて、ただ単に体力を戻したいと言うのが本音。目標は3時間40分^ ^ なぜかと言うと消防学校で走ったフルマラソンの記録がこれだから。やっぱり過去を超えて行きたい。